Smoothie pomme banane au Moringa

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Ingrédients

– 2 pommes

– 2 bananes

– 1 citron

– 280 gr de yaourt grec

– 2 cuillères à café de miel

– 20 ml de lait de coco

– 10 gr de poudre de moringa pure

La description

Commencez par laver les pommes et retirer les graines. Ensuite, coupez-le en morceaux et versez-les dans un mélangeur.

Retirez ensuite la peau de la banane, coupez-la en rondelles et versez le tout dans le mixeur.

Ajoutez-y le yaourt grec, le lait de coco, le miel et le jus de citron. Mélangez tout.

Une fois que le smoothie est lisse et sans morceaux, ajoutez la poudre de moringa pure. Mélangez à nouveau rapidement pour bien mélanger votre superaliment.

Verser dans un verre à smoothie et réfrigérer pendant environ 30 minutes c’est encore mieux! Et vous voilà avec un smoothie gourmand plein de vitamines.

CONSEIL: Vous voulez alléger cette recette? Il suffit de mettre du lait à la place du yaourt





Source

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